Ново изследване на американски учени установи какво се случва с организма ни, ако консумираме по 1 авокадо всеки ден. 

4 причини да не изхвърляме ядката на авокадото

Проучването е проведено с помощта на специалисти от университета в Пенсилвания и по специално екпипа на проф. Пени Кристертън.

В изследването са участвали 45 доброволци. Те били разпределени на три групи, които имали различни менюта.

Какво се случва с тялото, ако консумираме по 1 авокадо на ден вижте на Zdrave.to