Те обаче са и невероятно полезни, защото 5 големи фурми съдържат 18% от дневните нужди от фибри, благодарение на което метаболизмът се подобрява и тялото се почиства от токсини и шлаки.
Освен това, сушените плодове съдържат калий, магнезий и мед, които са необходими за доброто функциониране на вътрешните органи.
Каква е ползата от тези елементи и какво се случва с тялото, ако ядете поне по 2 фурми на ден четете в zdrave.to
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
