Пушач ли сте? Тези шест храни ще ви пречистят от никотина
Пушенето е вредно за здравето. Всички го знаем, но за някои е доста трудно да се откажат от този навик.
Никотинът предизвиква бързо повишаване на кръвното налягане и сериозно уврежда белите дробове. Освен това, ако някой спре пушенето, действието на никотина ще продължи години, пише lifetime.bg.
Въпреки това здравословното хранене и някои малки промени в начина ви на живот ще ви помогнат да прочистите никотина от организма си.
Кои са 6-те храни, които ще прочистят организма ви, четете в zdrave.to