Мозъкът се рестартира само за 3 дни без телефон! Това е изводът от ново проучване на Хайделбергския университет (Германия), публикувано в Computers in Human Behavior.
Учените, които стоят зад него, разкриват, че само 72 часа без смартфон могат да увеличат когнитивната гъвкавост и фокус, да възстановят контрола над импулсите и емоционалната регулация, а също и да увеличат мозъчната активност при вземане на решения.
Оказва се, че мозъкът е много адаптивен – дори кратка детоксикация може да нулира технологичната зависимост и да подобри умствената яснота.
