Не се лишавам от нищо. Сутрин пия мляко с кафе и мед. За да го балансирам и да бъде по Зоната, добавям бразилски орех или шам фъстък. Това сподели актьорът Владо Пенев, който успя да свали 20 килограма само за 2 месеца.
Както БЛИЦ съобщи, Пенев започна да спазва режима, известен като „Зоната”. По същия метод успя да се втали и комикът Руслан Мъйнов.
„Храниш се колкото пъти искаш. Най-важното е да се пие вода – по 30 грама на килограмите, които имаш, никога по време на хранене. Водата изчиства”, обясни актьорът пред bTV.
„Тази система не се занимава с отслабването, а с възстановяване на хормоналния баланс.
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
