Столетниците, които забравят да умрат: Ето какво ядат жителите на Икария, които живеят най-дълго в целия свят!
Хората там водят прост селски живот без стрес и дори са известни с това, че не ползват особено много часовници
Икария, гръцкият остров в Егейско море, е една от т.нар. Сини зони на дълголетието. Около една трета от икарийците доживяват до 90-годишна възраст - при положение, че средно в Гърция продължителността на живот е около 80 г. и над тази възраст е 5% от населението.
13 на сто от около 8-те хиляди жители на острова са над 80 години. В Европа например над тази възраст са едва 4% от хората. Вероятността икарийците да доживеят до 100 години е 10 пъти по-голяма, отколкото за американците.
Те разкриха тайната на дълголетието си и в pochivka.blitz.bg ще ви споделим каква е тя!