В десетия ден от лагера на ЦСКА в Испания "червените" пуснаха кадри от изтощителните кондиционни тренировки, които провеждат.

Специалистите Томас Нойберт и Кирил Динчев имаха индивидуални занимания с някои от футболистите, информират "армейците" на своя сайт.

Тримата вратари Черниаускас, Стипица и Петров тренираха със системата "Light Trainer", която помага за по-бързата реакция и повратливост. Тя представлява светещи дискове със сензори, като футболистите имат задачата да реагират максимално бързо и да докосват с ръка диска, който свети.

Жеферсон и Ангел Лясков бяха изключително изтощени след тренировка по друг иновативен метод. Треньорите връзваха двамата защитници с дълги кабели, а прилагайки сила, те трябваше да достигат до определени препятствия, допълват на сайта си от ЦСКА.

ПЪРВА ЛИГА - СЕЗОН 2018/2019

Следете с БЛИЦ: Зимна подготовка 2019