Над 3000 деца и родители се включиха в семейните спортни игри и състезания, организирани лично Тереза Маринова в рамките на програма „Здрави деца в България“ в София, Варна и Бургас. Това лято обичаната ни олимпийска медалистка раздвижи малчуганите и техните родители на локация „Здрави деца“ по време на инициативата Живей Активно!.

В трите неделни активни дни през юни, юли и август, семействата прекараха няколко часа на открито, посветени на движението и балансираното хранене. Те се включиха в специално организираните семейни щафети, взеха участие в нашумялата напоследък Heal Fit гимнастика организирана от ASEM и се наслаждаваха на изпълненията на малките художествени гимнастички от клуб „Чар“ във Варна и СКХГ Черноморец в Бургас.

По време на всяко едно от събитията Тереза Маринова организира специални игри за всички желаещи и не пропусна да призове родителите да прекарват повече време на открито с децата си и да ги включват в процеса на приготвяне на храната у дома. Според проучване на Нестле публикувано в списание „Апетит“*, децата които помагат в приготвянето на ястията, консумират значително по-голямо количество плодове и зеленчуци, отколкото тези, които не участват в готвенето. Изследването показва, че се увеличава най вече количеството салата, което децата консумират, може би защото по-лесно могат да избират нейните съставки.

„Именно за това е важно цялото семейство да възприеме принципите на балансираното хранене у дома. Важно е родителите да осигуряват по-голямо разнообразие от полезни хранителни продукти на децата си и да ги мотивират да спортуват и да се движат всеки ден“, коментира Тереза Маринова.