Британската пенсионерка, загубила половината от теглото си за година и половина, е разкрила своя метод. Нейната история е публикувана от "Дейли Рекърд".

57-годишната Морийн МакОлей от Гламорган, Уелс, е разказала, че се е замислила за отслабване, след като започнала да се срамува да се появява публично. Тогава жената тежала 127 килограма.

„Струваше ми се, че всички хора на улицата ме осъждат, когато изляза на разходка или отида да хапна в заведение“, спомня си МакОлей.

Тя решила да се присъедини към група за отслабване, но дори там, в началото се срамувала от теглото и външния си вид. Лидерът на групата обаче подкрепил жената и тя започнала редовни посещения през януари 2020 г.

След първата среща на групата, МакОлей се отказала от бързата храна, сладкишите и белия хляб. Освен това тя спряла да купува сосове от магазините и започнала да готви сама.

За 16 месеца британката успяла да свали 57 килограма, а сега носи дрехи със седем размера по-малки. „Това е тежестта на цял човек, ако се замислите!“ - Маколей е изненадана от нейния успех.

Сега теглото на британката е 63 килограма и казва, че никога през живота си не е била толкова уверена в себе си.

Превод и редакция: БЛИЦ