Kaква е причината да се будим между 3:00 и 4:00 АМ
Събуждането в малките часове е свързано с хормонални промени и повишена тревожност. Кога е нормално...
Новини свързани с нарушения на съня
4 страшни факти за сънната парализа
Хората, които нямат REM сънна парализа, страдат от сомнамбулизъм