Не е за вярване какво ще се случи със зрението ви, ако ядете по 2 шепи шамфъстък на ден
Това са единствените ядки, които съдържат много полезен за очите лутеин, категорични са учените
Новини свързани с шамфъстъци
Цял живот сме белили шамфъстъците грешно ВИДЕО
Оказа се, че имало трик, благодарение на който това става буквално за три минути