Сърдечните пристъпи често се случват внезапно – без предупреждение. Виж как можеш да предпазиш себе си с няколко лесни стъпки.
Защо устните изтръпват: Най-честите причини са…
Знаеш ли, че сърцето може да бъде в риск, дори без да подава никакви сигнали? Един обикновен стресов момент може да предизвика инфаркт, дори ако сутринта си се чувствала напълно здрава.
В такива случаи дори лекарите понякога са безсилни. Но добрата новина е, че можеш да се предпазиш – с правилна грижа и малки промени в ежедневието.
Шивон Маклернън, старши преподавател в Лондонския университет Саут Банк, обяснява кои са най-важните навици за защита на сърцето. Те не изискват усилия – само постоянство.
Вижте как може да избегнете инфаркт на jenata.blitz.bg
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
