5 перфектни диети за топ форма на плажа!

Режимът на американския лекар Дийн Орниш съдържа голямо количество сложни въглехидрати, плодове, зеленчуци, зърнени и бобови растения

Преди да облече банския, почти всяка жена се оглежда критично в огледалото и започва трескаво да търси в интернет съвети за бързо сваляне на няколко излишни килограма.

Американски диетолози улесняват дамите, като препоръчват петте най-ефикасни и полезни диети за отслабване в горещото време.

В jenata.blitz.bg ще ви посочим 5 режима, с които ще влезете във форма за края на лятото за нула време!