На фона на тези тревожни данни е добре да поговорим за това как лесно да свалим излишните килограми, които не ни дават мира. Специалистите в тази област посочват няколко причини, поради които трупаме на излишни килограми. На първо място, това е свързано с начина на живот - седим непрекъснато на стола, не се движим активно, придвижваме се само с автомобилите си, преяждаме на срещи с приятели, а семейните събирания по празниците сме превърнали в култ към храната.
С останалите причини, които според експертите ни пречат да се отървем от излишните килограми, можете да се запознаете в jenata.blitz.bg.
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
