Най-често не мислим за ползите за здравето от черния пипер. Междувременно научни изследвания показват, че тази подправка е богата на антиоксиданти и други съединения, които са необходими на тялото. Това пише Eatingwell.
Не купувайте тези 10 неща от супера, ще си навредите жестоко!
Отбелязва се, че една чаена лъжичка черен пипер съдържа 13% от препоръчителния дневен прием на манган, минерал, който участва в метаболизма, образуването на кости, имунитета и съсирването на кръвта.
Изданието описва подробно как черният пипер влияе на човешкия организъм.
Според здравните експерти черният пипер има точно 4 невероятни свойства, които влияят благоприятно на здравето ни и най-вече на сърцето.
