В периода между 50 и 60 години хормоналните промени продължават, като нивата на естроген и тестостерон намаляват.
Според Майк Кочис това е времето, когато сутрешният секс отново става предпочитан. Двойките се отдават по-рядко на интимност, но залагат повече на чувственост, близост, гушкане и физически контакт.
Майк Кочис посочва, че в периода между 20 и 30 години сексуалният живот е най-активен – тогава плодовитостта е в своя връх, либидото е високо, а времето е идеално за експерименти и спонтанност.
86-г. лекар разкри тайната на активния сексуален живот с младата си съпруга
В следващото десетилетие, между 30 и 40 години, желанието може да отслабне, тъй като много хора вече имат деца, сблъскват се със стрес от работа и хормонални промени. Сексът в тази възраст е повече свързан с доверие и обич, а най-подходящият момент за интимност е този, който двойката планира заедно.
След навършване на 40 години приоритетите отново се променят. С порастването на децата сутринта или обедните часове се превръщат в предпочитано време за интимност, докато нощният секс постепенно губи привлекателността си. При жените често се проявяват симптоми, свързани с наближаваща менопауза – намалено либидо или сухота.
