Горещото време може да изостри депресията, така че през този период е особено важно да се грижите за психичното си здраве“, категорична е психоложката Анастасия Пономаренко.

По време на горещината човек започва да се чувства неудобно, тоест тялото му, като функционална система, започва да получава вътрешни сигнали, че има някакъв дискомфорт, а също така и че нещо не го устройва“, каза Пономаренко.

Според специалиста при симптоми на депресия е необходима консултация със специалист.

Но какво още трябва да направите, ако ви хване лятната депресия, ще научите на jenata.blitz.bg