Всеки знае отлично кои храни причиняват подуване и отоци, но не и кои ги спират. Затова решихме, че е много важно да съберем списък с продуктите, с които лесно може да разрешите тези неприятни проблеми.
Подуването се дължи на натрупване на течности в организма. Отоците се появяват по лицето, тялото и дори по вътрешните органи, като последното е изключително опасно.
Д-р Лебедева: При запек и подуване пийте вода с лимон!
Ако забележите, че отичате често, най-добре е да се консултирате с вашия лекар.
Между другото, понякога проблемът може да бъде решен самостоятелно. Единственото, което трябва да направите, е да коригирате леко диетата си, добавяйки правилните храни към нея.
Кои продукти ще ви спасят от неприятните отоци по празниците, вижте в jenata.blitz.bg.
