Тиквичките могат да направят чудеса с тялото ви! Вижте колко са полезни и няма да спрете да ги ядете!

Тиквичките са много полезен зеленчук, а диетолози от цял свят отдавна са ги наредили сред най-ефективните средства за отслабване.

Ястията от тиквички са идеално средство за разтоварване или прочистване на организма. В 100 грама тиквичка се съдържат около 27 килокалории, освен това е много лесна за усвояване. 

Диетата с тиквички е една от малкото, които не вредят на човешкия организъм.

Тиквичките могат да се използват при редица заболявания, които водят до затлъстяване. Те влизат задължително в диетата на пациенти с диабет.

Повече за полезните витамини и елементи, които се съдържат в тях, както и заболяванията, срещу които могат да се използват, можете да прочетете в jenata.blitz.bg.