Това е идеалният обяд – ядеш и слабееш
Не само че от него няма да надебелеем, ами точно обратното – ще свалим излишните килца
Много хора обичат да си похапват, но не обичат да се качват на кантара. Е, то едното върви с другото или поне оказва влияние…
Петър Дънов: Това е най-добрата диета за март месец
Но какво ще кажете за това – ядете и отслабвате? Да, звучи невероятно, но е напълно възможно.
Поне така казва френската диетоложка Кортни Д'Анджело. Тя заяви, че има т. нар. „перфектен обяд“.
„Може да го похапвате смело. А най-хубавото е, че от него ще отслабнете“, категорична е диетоложката.
Но кой е идеалният обяд, благодарение на който ще отслабнем, ще научите на jenata.blitz.bg