Кристи Маккамън от САЩ дълго време била заложник на собствения си апетит. Приемайки по 5000 калории на ден, тя намирала емоционално убежище в храната, без да осъзнава, че „утехата“ бавно разрушава здравето ѝ.
Денят ѝ започвал с пакетирани закуски и бисквити, а желанието ѝ за определен тип храни станало толкова силно, че тя сама го описва като „неконтролируемо пристрастяване“.
Край на емоционалното хранене
„Храната беше до мен при всяка емоция – без значение как се чувствах“, признава тя пред Need To Know.
Въпреки опитите с различни диети и изтощителни фитнес тренировки, теглото ѝ оставало непроменено. Кристи разбрала, че проблемът не е в количеството движение, а в една конкретна съставка, която държи мозъка ѝ в плен.
През 2017 г. тя взема най-трудното решение в живота си: пълна детоксикация от продукта, който захранва нейната мания.
Резултатите не закъсняват – тя успява да стопи 45 килограма и да задържи новото си тегло в продължение на седем години.
