Всяка бъдеща майка се ужасява от този момент, а спасението е….

Психолог разкри шест трика, които ще ви помогнат да се справите със страха от раждането

https://blitz.bg/za-damite/vsyaka-badeshta-mayka-se-uzhasyava-ot-tozi-moment-a-spasenieto-e_news1019722.html Blitz.bg

Невъзможно е да се даде категоричен отговор откъде идва страхът на жената от раждането. Психолозите го отдават на глобалните екзистенциални страхове от неизвестното. 

„За да се справите със страха от раждането, трябва да започнете с нормализиране на емоциите си. Признайте и разберете страховете си относно бъдещо раждане. 

Курсовете за бъдещи родители са добра стъпка към справяне със страховете ви. Преминете през тях с партньора си: това не само ще ви помогне да увеличите собственото си съзнание, но и ще ви сближи като двойка. 

Курсовете за бъдещи родители повишават самочувствието и спомагат за формирането на положителна нагласа“, каза репродуктивният психолог в Центъра за репродукция и семейно планиране Life Line Елена Соловьова.

Но кои са шестте трика, които ще помогнат на всяка бъдеща майка да се справи със страха от раждането, ще научите на jenata.blitz.bg

Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
Коментирай