Всеки иска да яде много и вкусна храна и в същото време да не надебелява.

Според диетолозите това е напълно възможно!

Специалистите са изготвили списък с 20 нискокалорични и богати на фибри храни, които можете да ядете всеки ден, без да вредите на тялото си и да трупате излишни килограми.

Списъкът с 20 храни, от които няма надебеляване вижте на Zdrave.to