3 въпроса какво да правите с храна, паднала на пода
Най-правилното нещо, което следва да се случи е да я изхвърлим, но понякога прилагаме правилото на 5-те секунди
На всеки от нас се е случвало да изпусне храна на земята. Най-правилното нещо, което трябва да направим след това, е да я изхвърлим. Причината е, че по земята има всякакви мърсотии, които могат да бъдат опасни за нашето здраве.
Препоръчана от Харвард: Суперхрана намалява триглицеридите и апетита
Често обаче смятаме, че ако сме достатъчно бързи, може да използваме "Правилото на петте секунди". Това е концепция, която ви позволява да ядете храна, която е паднала на пода, ако я вдигнете в рамките на пет секунди.
Но преди да използвате „правилото за пет секунди“, трябва да си отговорите на три въпроса.
Кои са те четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.