4 есенни зеленчука с повече витамин С от портокалите
Това е един от петте витамина, които най-често са в недостиг
Колкото и да е странно, витамин С е един от петте витамина, които най-често са в недостиг.
А през есента се нуждаем най-много от него, тъй като поддържа имунитета и дава на организма достатъчно сила за борба с вирусите.
Билкови рецепти при болен стомах
А колко вкусни, здравословни и евтини есенни зеленчуци има, изключително богати на витамин С.
В кои 4 есенни зеленчука има повече витамин С от портокалите четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.