4 супер ползи от бананите

С консумирането на банани може да се компенсира недостигът на калий

https://blitz.bg/zdravni-novini/4-super-polzi-ot-bananite_news1037440.html Blitz.bg

"Бананите предотвратяват инфаркт и инсулт?!", уверява неврологът Павел Хорошев, като се позовава на това, че този продукт е много богат на калий.

Медикът обяснява, че с обилното изпотяване, особено в горещо време, човек губи голямо количество соли, нужни за здравето.

Калият също се изпарява през кожата, а неговият недостиг може да доведе до аритмии, инсулт и дори до летален изход.

Кои са 4те ползи от бананите, за които никой не подозира, четете в zdrave.to

Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
Коментирай