Витамин D е от съществено значение в живота на всеки човек. Обикновено се получава от пряка слънчева светлина, както и от определени храни. Често човек смята, че този витамин не е достатъчен в организма, но това не означава, че не може да бъде пренаситен.
Много пациенти с коронавирус имат превишени нива на...
Освен това последиците от предозиране на витамин D може да бъдат много опасни.
Защо се нуждаете от витамин D
Преди витамин D се предписваше на деца за профилактика на рахит и на жени по време на менопаузата, за да се предпазят от остеопороза. Но изследванията показват, че той е необходим на всички, за да се предпазят от сърдечно-съдови заболявания, да намалят риска от рак и автоимунни заболявания на щитовидната жлеза.
Но какви са те симптома на твърде много витамин D четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.
