Книгата “Ароматерапия за жени” на Борислава Люцканова и Александра Табакова ни въвежда с прости съвети и лесни решения в приложението на етеричните масла за здраве и красота в домашни условия.

Като начало трябва да се различават етеричните от базовите масла. 

Някои са подходящи за кожни проблеми, други действат против стрес, трети пък облекчават болките при менопауза. Има такива, които подобряват паметта, както и масла, които действат при безсъние.

Кое е най-подходящото масло за вас и по какъв начин да разреждате и подготвяте правилно етеричните масла, научете в zdrave.to.