Диети много и най-разнообразни - всички те изискват стриктно спазване на правилата, което понякога е много трудно.

Най-хитовата японска диета - За 14 дни сваляте 8 килограма!

Има обаче средство, което е едно от планираните нарушения в процеса на активна загуба на тегло.

Диетологът Екатерина Черкаская разкрива тайната.

Каква е тя четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.