Добавете тази съставка към кафето, ще стане по-полезно за сърцето

Известният кардиолог Лакшми Мехта сподели лесен начин да направите кафето здравословно за сърцето. За да стане това, просто добавете една съставка към напитката, пише Parade.

Как е най-добре да се пие кафето?

Според Мехта, изследванията показват, че при пациенти с диабет тип 2 така се намалява нивата на захарта, триглицеридите и холестерола. Думите й бяха потвърдени от д-р Самуел Матис.

Коя съставка трябва да добавите към кафето четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.