Ефикасна гимнастика за засилване на мозъчното кръвообращение
Упражнения за нормализиране съдовия тонус на мозъка и шията
Нарушението на съдовия тонус е доста разпространено явление и се проявява с главозамайване, главоболие, учестено сърцебиене, недостиг на въздух, нарушения в стомашно-чревната функция, раздразнителност, бърза уморяемост, нарушен сън, а понякога и припадъци.
Оздравителната гимнастика на д-р Шен за пенсионери
Физическите и дихателните упражнения, които ще ви предложим, действат много ефективно и са достъпни за всеки.
Как да направите гимнастиката, четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.