От една страна, кофеинът подобрява умствената бдителност, предотвратява умората, може да облекчи мигренозното главоболие или ниското кръвно налягане, повишава ефективността и има диуретичен ефект.
От друга страна, той има отрицателни ефекти: Повишава кръвното налягане, увеличава броя на сърдечните контракции и възбужда нервната система.
Има симптоми, които трябва да се третират с повишено внимание при консумация на продукти, съдържащи кофеин. Това съобщи ендокринологът, диетолог Оксана Михалева.
Кой не трябва да пие кафе според Оксана Михалева научете на Zdrave.to
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
