Ето как да се научим да отстояваме себе си

Случвало ли ви се е да се чувствате неразбрани,  да си мислите, че детето, партньорът, родителите, колегите ви не ви уважават? Случвало ли ви се е да се чувствате обвинени, използвани, невидени, незачетени, пренебрегнати от тях? Случвало ли ви се е да не виждат и зачитат компетентността и авторитета ви?

Случвало ли ви се е да се питате какво (не) правите, та другите не проявяват уважение към вас?  На мен ми се е случвало.  Затова ще споделя с вас отговорите, които събирах през годините.


Отговорът на тези въпроси, четете в zdrave.to