Лятната жега не носи единствено слънце и ваканционно настроение – тя може незабелязано да повлияе на вътрешния ни ритъм и да се отрази на цялостното ни здраве.
Диетологът Хана Алдерсън, специалист по хормонално здраве, обяснява, че високите температури могат да разклатят хормоналния баланс, тъй като организмът е принуден да работи по-интензивно, за да се адаптира към горещината.
Какво се случва с хормоните ни през жежките дни четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
