Болката в кръста не е просто неудобство, а глобален и сериозен проблем, който засяга стотици милиони хора и е водещата причина за инвалидност в света.

Скорошно проучване, проведено през юни 2023 г., предостави цялостна картина на този проблем: то изследва данни, събирани в продължение на три десетилетия по време на близо 500 проучвания, пише ScienceAlert.

Гл. ас. д-р Иван Неделчев е помогнал на хиляди, това са рецептите му за правилно хранене и двигателна активност

Болката в кръста е често срещана, но за милиони хора тя не е просто мимолетен дискомфорт, а ежедневно, хронично преживяване, изпълнено със страдание. Много учени-медици вече наричат ​​това явление нашето „бреме“. Този термин означава както широкото разпространение на болестта, така и значителната загуба на здраве, до която води. От него страдат хора от всички възрасти, като се започне от петгодишни деца и се стигне до хора над 80 години.

Въпреки че понякога болката в гърба може да изглежда неизбежна, това не е така. Проучването идентифицира три основни рискови фактора, които представляват 39% от глобалното бреме на болките в гърба.

Кои са тези фактори четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.