Кортизолът често е наричан „хормон на стреса“. Когато нивото му е високо, това е знак, че организмът живее в състояние на напрежение.
Според ендокринолога д-р Елвира Яушева, кортизолът е стероиден хормон с множество функции. Той се отделя при умствено или физическо натоварване и има ключова роля в мобилизацията на енергията.
При краткосрочен стрес хормонът помага на организма да издържи напрежението, като насочва енергийните ресурси към жизненоважни процеси.
Но когато тялото произвежда твърде много кортизол за дълъг период от време, настъпва състояние, наречено хиперкортицизъм. То не само причинява неприятни симптоми, но и трайно влошава здравето и общото самочувствие.
Какви са симптомите и как да разберете, че стрес хормонът ви е завишен, четете в zdrave.to
