Имате недостиг на витамин D, усетите ли това
Нормалното ниво на този витамин е 30 нанограма на милилитър
Определи симптоми могат да сигнализират за дефицит на витамин D в организма. Това съобщи лекарят Алексей Хухрев.
Нормалното ниво на този витамин е 30 нанограма на милилитър. В същото време намаляването до 20 нанограма може да не се прояви по никакъв начин, докато по-сериозната липса на витамин се проявява с неприятни симптоми, уточни той.
Кои сигнали на тялото издават липса на витамин D научете на Zdrave.to