Обикновена кореноплодна култура на достъпна цена помага да се "поддържат" показателите за кръвно налягане в норми. За това алармираха диетолози от Харвард.
Според Harvard Medical School морковите са едни от най-добрите представители на антихипертензивните храни.
Фенолните съединения, които съставляват този зеленчук, допринасят за намаляване на високото кръвно налягане.
Как трябва да си приготвяме морковите според различните сърдечни проблеми и има ли други зеленчуци, които могат да регулират кръвното ни налягане, четете в zdrave.to
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
