Пролетната умора е доста известно название. Но всъщност правилната дума не е точно умора.
Защото, ако през този сезон сме просто уморени, то това би било приемливо.
Факт е обаче, че освен липса на енергия, през пролетта изпитваме различни тревожни усещания и психиката ни се разклаща.
Експерти посочиха как да се преборим с депресивните състояния през пролетта.
Същевременно обаче се оказа, че може да бъркаме някой дълбок проблем с пролетна умора.
Кога трябва да се притесним сериозно за психичното си здраве, виж в zdrave.to.
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
