Как най-лесно да доживеем до 100 години установи изследване, обхванало 290 милиона души

Изследователи от университета в Източна Англия установиха как може да се намали рискът от диабет тип 2, от сърдечносъдови заболявания и как може да се сведе до минимум риска от преждевременна смърт.

Учените достигнали до този извод чрез събиране на данни от 140 проучвания, включващи повече от 290 милиона души от 20 държави, включително Великобритания, Съединените щати, Испания, Франция, Германия, Австралия и Япония.

Експертите провели проучване за средната продължителност на живот на хората.

Как лесно да доживеем до 100 години и да се опазим от диабет и сърдечносъдови заболявания четете на Zdrave.to