Всяко действие изисква енергия. Получаваме тази енергия от калориите в храната или от калориите, които съхраняваме под формата на гликоген (в черния дроб и мускулите) или като мазнини.


Тъй като получаването на достатъчно енергия, заедно с други хранителни вещества, е изключително важно за оцеляването ни, организмът ни изпраща съобщения до мозъка, които ни насърчават да ядем. Ето защо възбуждането на апетит и глад са от основно значение.
В повечето случаи хората се чудят как да подтиснат това желание. Но какво да правим, ако то липсва?

Как да изберете перфектната закуска

Причини за липса на апетита могат да бъдат не патологични причини, като например преяждане, липса на сън, умора и така нататък, така и патологични, като дисбактериоза, ендокринни заболявания, хронични заболявания на стомаха, психични заболявания, интоксикация, вирусни и инфекциозни заболявания и други.

Препоръки при липса на апетит четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.