Периодичното гладуване има определен ефект върху тялото. Диетологът Людмила Микитюк говори за това какви процеси протичат в тялото по време на такъв тип диета.
Експерти разкриха кои храни съдържат най-много пестициди
При гладуване с продължителност от 12 до 36 часа чуждите елементи - стари и неработещи клетки, се преработват в глюкоза, която се използва за генериране на енергия, обясни експертът.
Какво се случва с тялото, ако гладувате поне 1 ден и полезно ли е научете на Zdrave.to
