Има различни истории и митове, когато става дума за хранене, но би могло да се твърди, че най-осведомените и тези, на които трябва да имате доверието да говорят за това, всъщност са диетолозите.
Д-р Митко Ригов: Инсулиновата резистентност е в основата на затлъстяването
В желанието си да разсее мита за пиенето на вода, диетологът Нада Фогт обясни дали трябва да внимавате, когато пиете вода преди, по време или след хранене.
Какво съветва тя четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
