Британският диетолог Майкъл Грегер представи резултатите от анализ на проучвания за борба със затлъстяването. Според експерта екипът му е трябвало да обработи около половин милион научни статии.

"Въвеждането на нови научни данни в ежедневната клинична практика отнема средно 17 години и стотици нови публикации се публикуват всеки ден", обясни Грегър.

Кога ни липсва витамин C и какво ще се случи с тялото ни при дефицита му

Той състави списък с 12 препоръки за отслабване.

Какво включва той четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.