Тези, които страдат от мигрена, знаят какво означава това. Болката продължава дълго и се премахва по-трудно.
Ето 7 съвета съвета за бързо облекчаване на мигрената:
1. Леден компрес
Според лекарите ледът има успокояващо въздействие върху болката. Може да си сложите леден компрес на главата, китките, врата и моментално ще почувствате облекчение. Може да използвате и кърпа, намокрена в ледена вода.
Останалите 6 начина четете на Zdrave.to
