Най-полезните 6 хранителни добавки при възпаление

Отключващият фактор за възпалителния процес може да бъде стрес, заболяване или нараняване

Отключващият фактор за възпалителния процес може да бъде стрес, заболяване или нараняване.

Възпалението започва да се развива и поради консумацията на определени храни или нездравословен начин на живот. Какви добавки ще помогнат за намаляване на интензивността на възпалителния процес и ще имат цялостен положителен ефект върху здравето?

Как можете да предотвратите развитието на възпаление? Лекарят ще ви посъветва да имате балансирана диета, системни упражнения, да избягвате стреса и да спите осем часа на нощ. Специализираните добавки също ще помогнат за премахване на възпалението.

Кои са най-полезните хранителни добавки при възпаление са, четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.