Не е за вярване до какво води периодичното гладуване, което много хора правят
Някои хора спазват тези диети с надеждата да отслабнат, да подобрят общото си здравословно състояние или и двете
Периодичното гладуване представлява регулярно приемане на малко или никакви калории за определен период от време, който може да варира от 12 часа всеки ден, до 1 или повече дни всяка седмица.
Осем тихи предвестници на диабета
Някои хора спазват тези диети с надеждата да отслабнат, да подобрят общото си здравословно състояние или и двете.
До какво всъщност води периодичното гладуване научете на Zdrave.to