За много хора е доста опасно да комбинират кафето с определени продукти, казва Оксана Михалева, ендокринолог и диетолог.
Пиенето на топла вода на празен стомах води до неочаквани резултати
"Това се дължи на факта, че кафето съдържа танини. Те придават специфичен горчив вкус на напитката. Но тези вещества допринасят за свързването на важни елементи в червата - калций и желязо, така че човек може да получи по-малко от тях“, отбеляза Михалева.
С кои продукти е опасно да се комбинират с кафе четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
