Три разпространени мита за витамин С бяха разсеяни от популярния лекар Алексей Водовозов.
Лекарят предупреди да не се злоупотребява с този витамин, тъй като излишъкът му може да провокира образуването на камъни в пикочните пътища.
„Дневната нужда от витамин С е 50 милиграма. Най-често използваното аптечно лекарство съдържа 250 милиграма, а понякога и грамове и повече“, даде пример лекторът.
Кои са трите мита за Витамин C научете на Zdrave.to
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
