Като деца често сме чували фразата "Зеленчуци, който не яде, той голям не ще да порасте". Е, всички сме пораснали, но е факт, че зеленчуците и плодовете са изключително полезни за здравето ни.
Опасните комбинации в салатата
В същото време обаче има много "правила", които сме научили като деца, но въобще не са здравословни. Диетологът Людмила Денисенко обясни кои са вредните навици, които човек има в зряла възраст, а е придобил от детството.
Кои са тези лоши навици четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
