Като деца често сме чували фразата "Зеленчуци, който не яде, той голям не ще да порасте". Е, всички сме пораснали, но е факт, че зеленчуците и плодовете са изключително полезни за здравето ни. 

Опасните комбинации в салатата

В същото време обаче има много "правила", които сме научили като деца, но въобще не са здравословни. Диетологът Людмила Денисенко обясни кои са вредните навици, които човек има в зряла възраст, а е придобил от детството.

Кои са тези лоши навици четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.